Активное долголетие: полезные привычки для пенсионеров
|
Финалист |
«Активное долголетие: полезные привычки для пенсионеров»
|
Автор практики |
Ожигова Евгения Владимировна
Все персональные данные размещены |
|
Название организации |
ГАУСО СО «КЦСОН «Спутник» города Верхняя Пышма» |
|
Актуальность |
Актуальность практики «Активное долголетие» заключается в улучшении качества жизни людей старшего поколения, укреплении их физического, психического здоровья и увеличение продолжительности жизни. Программа «Активное долголетие» позволяет гражданам пожилого возраста максимально использовать ресурсы своего организма для улучшения самочувствия, проведения интересного досуга, продления активного долголетия. |
|
Дата начала внедрения практики |
1 сентября 2022 г. |
|
Цель |
Цель практики – создание дополнительных условий для улучшения качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста через вовлечение их в оздоровительные, социально-общественные и творческие мероприятия.
Задачи:
➲ организация мероприятий, направленных на укрепление здоровья, поднятие жизненного тонуса, продление активной жизни, выработку мотивации и потребности в здоровом образе жизни;
➲ расширить информированность пожилых людей о возможностях поддержания здорового образа жизни;
➲ приобщить пожилых людей к практикам здорового образа жизни, правильного питания и сбережения здоровья путем проведения цикла бесед, оздоровительных мероприятий;
➲ ориентировать пожилых людей на активную жизненную позицию, создавая благоприятные условий для активной культурно-творческой деятельности, удовлетворения познавательных потребностей, а также расширения круга их общения, активизировать участие пожилых людей в жизни общества, приобщить к активной социально-общественной деятельности путем создания клубов по интересам. |
|
Целевая аудитория |
Получатели социальных услуг – граждане пожилого возраста. За последний год практика была распространена на 120 граждан. |
|
Территория внедрения |
Городской округ Верхняя Пышма |
|
Мероприятия организуются по направлениям:
- спортивно-оздоровительное для сохранения и укрепления здоровья (занятия физической культурой с элементами дыхательной гимнастики и пешие прогулки на свежем воздухе;
- культурно-досуговое для расширения круга общения и отдыха (мастер-классы по рисованию с привлечением волонтеров, встречи в клубе «Музыкальный Ансамбль «Ромашка», участие в культурно-массовых мероприятиях города и области).
Комплекс данных мероприятий благотворно влияет на физическое здоровье, социальную вовлеченность пожилых людей в общественную жизнь, а также их жизненную активность.
Этапы реализации: 1. Подготовительный этап: Анализ данных о пожилом населении в регионе или в организации, где будет реализовываться программа. Это помогает понять основные потребности и запросы пожилых людей и определить приоритетные направления проекта. На основе полученных данных разрабатывается план реализации программы.
2. Планирование с учетом анализа и методических рекомендаций по организации данной работы: должны быть чётко определены цели и задачи проекта, основные направления деятельности, услуги и мероприятия, предлагаемые для пожилых людей. Также важно учесть индивидуальные потребности и интересы участников проекта.
3. Реализация запланированных мероприятий.
4. Анализ проведенной работы: Мониторинг и оценка результатов помогают выявить достигнутые успехи и необходимость корректировок. С помощью данных оценки программу можно оптимизировать и совершенствовать её для достижения наилучших результатов.
|
|
|
Результаты внедрения |
Количественные результаты:
В предыдущий отчетный период данное направление работы проводилось с группами по 14 чел., в настоящее время занятия проводятся с группой (22 чел.).
За 2022-2024 гг:
Более 400 пенсионеров посетители мероприятия проекта.
Проведено 245 мероприятий.
Более 5 000 человек просмотрели в СМИ результаты работы проекта (заметки на сайте организации).
Качественные результаты:
Положительная динамика в социальном, личностном и физическом развитии у граждан пожилого возраста.
Получение знаний и навыков по оздоровительным практикам, создание культуры бережного отношению к собственному здоровью, повышение жизненной активности пенсионеров. Реализация творческого потенциала через участие в культурно-массовых, творческих мероприятиях проекта и демонстрацию результатов своих своей творческой деятельности.
«Активное долголетие» является важной инициативой, направленной на улучшение качества жизни и социальную интеграцию пожилых людей. Организации социального обслуживания играют ключевую роль в реализации проекта, предоставляя различные социальные услуги и поддержку. Здоровье, физическая активность, социальная интеграция, культурная активность и духовное развитие – все эти аспекты способствуют достижению цели проекта и созданию активного и достойного старения пожилых людей. |
|
Возможность тиражирования |
Возможность тиражирования практики в других муниципальных образованиях Свердловской области может дать только эксперт. |
|
Перспективы |
В перспективе продолжить дальнейшее развитие практики, привлекая новых участников ШПВ. |
|
Команда практики |
Ожигова Евгения Владимировна – специалист по социальной работе ГАУСО СО «КЦСОН «Спутник» города Верхняя Пышма»
Косульникова Ольга Васильевна – фитнес-инструктор Ледовой арены им. А. Козицына |
